こんにちは！モエです みなさんは妊娠・出産を経て、 好きになった食事はありますか？ 和食・中華・洋食などなど… いろんな食事がありますが、 私はつわりで出汁の香りがキツくて、 煮魚・煮物など、 和食がとにかく恐怖でした… だから、つわりが治ってから…

こんにちは！モエです 産前のダイエットといえば、、 自分に甘い食事制限をしつつ、 やっぱり痩せるわけもなくて 最終手段はいつも断食に頼ってました。 でもその効果も一時期だけで、 海やプール、温泉に行くから 「とにかくその時だけ痩せればいいや〜 少…

こんにちは！モエです 産後なかなか体重が戻らず、 痩せることを諦めていた頃の私は いつも同じマタニティウェアを着ていました。 子どもと一緒にいるだけだからこっちの方が楽だし、 どうせ外でないから誰も見てないし！！ こんな感じのモチベーションで、 …