こんにちは！モエです 今日はなんだかストレス溜まってるなぁ… お腹が空いてるわけでもないけど、 食べないとやってらんない 歯磨きして口もスッキリ、 顔洗ってシャキッとしたいけど、 なぜかイライラ… 何か口にしないと気が済まない なんでも良いから食べ…

こんにちは！モエです 産後半年経っても、 日に日に成長していく子どもに手一杯で なかなか自分に時間が費やせない 特にママのご飯なんて、 手軽にパパッと食べられるパン、麺、丼物、 ひどい時なんてお菓子で済ますことも、、 とにかくお腹が満たされればな…

こんにちは！モエです ん〜お腹すいた〜 さっきご飯食べたのになぁ… また食べたら太っちゃうよな〜 子どもに母乳あげてると とってもお腹空きますよね… でも我慢すると、 後で余計に食べてしまう原因になってませんか？ 私も食べすぎかなぁと思い、その時は…

こんにちは！モエです 朝からご飯を作り、 子どものご飯を食べさせて、 一緒に遊んで、家事をして、、、 やっと一息ついて 目の前にあったお菓子をパクっと、、 甘いものを食べることが 私の1番の幸せ❤️ そんなこんなで、 産後太りの道まっしぐらの私は、 鏡…

こんにちは！モエです かわいい我が子優先の生活が続く日々 でも、、 初めての子育てで右も左もわからない私は 時間に追われる日々で自分に余裕がなく、 慢性的な睡眠不足ですぐイライラ とっても強いストレスから 1番手っ取り早くできる お菓子を食べること…

こんにちは！モエです 可愛いbabyが生まれてから、 子育てに家事に忙しい日々を送っているのに いつまでも戻らない大きなお腹 まあいつか戻るだろうし、 産後太りだからしょうがないかな… と、いつもこんな感じで 時間があればモグモグしていました。 子ども…

こんにちは！モエです 産後太りがとにかくすごかった時の私は、 初めての子育てのストレスから、 家にあるもの全てを食べ尽くすくらい 時間があればいろんなものをパクパクしてました。 元から食べることが大好きで、ストレス発散は食べること。 授乳でとに…

こんにちは！モエです 産後太りで、お腹が胸より大きかった頃の私は いつもマタニティ時の洋服を着ていました。 その服を着たら、大きいお腹も多少は隠れるし、 お腹も締め付けられず楽だったから… ある日電車に乗っていると 隣の席に座っていたおばちゃんに…

はじめまして！こんにちは！ 産後ダイエット応援し隊モエです！ 今回は私がなぜブログを通して 産後太り改善方法を お伝えしているのかお話します！ 「産後太ってしまった自分の体が醜い… でも、、産後のダイエットは何をしたらいいの？？」 というママに対…